搜索自己缺乏独立生存的能力,怎么办呢?
现在我出去做事情都感觉到害怕,一个是怕自己完成不了这件事,二个是特别没有安全感,反正只要离开熟悉的环境,这种心理就会冒出来了.所以之前同学叫我去跟他们旅行,我是不太敢去的,因为没家人陪伴我什么问题都解决不了,总不能指望着同学帮你解决吧?自己也总结过自己,可能还是宅家多接触社会少的缘故,没有尝试一辈子都学不会,老学不会胆怯情绪更加难消散.如果不需求些改变,万一日后工作要你去出差怎么办?
匿名用户
609 次浏览2022.04.18 提问
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2022.04.18 回答
提问者采纳
我建议你多看看荒野求生 和单挑荒野 祝你早日成为一个爷们
2022.04.18 回答
可以先从小事情做起。 比如早晨的时候自己起床，先叠被子。我不知道你是不是在这些比较小的生活细节中做得比较不好，不过你可以尝试。 我们自己生活，就是在学着自己照顾自己。想想我们自己一个人要怎么生活下去，可以想想平时家里人是怎么生活的，或者怎么照顾你的，模仿他们，慢慢你自己就懂了。
2022.04.18 16:37 发表追问:
果然还是得从小事开始学起啊
