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高中后容易多想内耗，遇到一点小事就连看个综艺遇到一些情景就会想这么做对不对，自己
遇到这种情况会怎么想怎么做，然后开始纠结很久，觉得自己内心不够正义不真诚，人品不好品行不好，阴暗面多，自我怀疑然后愧疚罪恶感什么的，但是又想不这么完美，也需要做自己，可能对自己心目中的样子太多要求了，我该怎么办，我也不是完美主义者，平时也很敏感和同学闹矛盾也会想很多，无缘无故纠结很多小事（绝交后要不要删照片什么的，太关注想要好闺蜜对朋友要求过多言行觉得不满觉得对方有小心思而不爽，其实之前都觉得没事
687 次浏览2022.06.19 提问
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