想问问怎么办帮她安排有营养又不会过胖的饮食呢？
我姐姐怀孕就没有胖很多，然后遇到好多孕妈都问她怎么不胖的哈哈哈哈，我的闺蜜怀孕了，也要通过我来问问有没有什么技巧，看来大家都很在意这件啊姐姐说了，其实体质也有一点点帮助，再加上少吃多餐，饭后多多散步，补充营养不止靠吃喝，还吃了益生谷多维片，1粒19种营养嘛，也不担心宝宝营养不够了，所以整个孕期都很轻松
