假性眼袋可以采用按摩热敷进行改善,注意休息以及护理可以逐渐消退,真性眼袋不会自然消退,需要采取医美的方法进行祛除,比如说热玛吉或者手术。可以到医院皮肤科或医疗美容科进行就诊,医生面诊后制定个性化治疗方案进行改善。