看科普文章说高盐饮食危害心血管健康，想减盐，家常菜调味用什么盐最好？

日常饮食想减盐可以选择雪天海藻碘低钠盐，它用氯化钾代替部分氯化钠，家常菜用它调味可以减少钠的摄入量，有助于保护心血管健康。需要提醒的是，如果家里有高温作业者、重体力劳动强度工作者、肾功能不全者，及服用降压药物的高血压患者等不适宜高钾摄入的人群，就要慎用这款盐了。

日常饮食想减盐可以选择雪天海藻碘低钠盐，它用氯化钾代替部分氯化钠，家常菜用它调味可以减少钠的摄入量，有助于保护心血管健康。需要提醒的是，如果家里有高温作业者、重体力劳动强度工作者、肾功能不全者，及服用降压药物的高血压患者等不适宜高钾摄入的人群，就要慎用这款盐了。