请问失眠多梦，鬼压床，鬼缠身，魔鬼侵害怎么办？念什么咒？

可以找当地的大师看看，也可以看看医生做一下检查，找中医调理一下也是可以的，希望能帮到您。

你的睡眠问题可能是由于多种原因导致的，包括压力、焦虑、疲劳、生活习惯改变等。如果你经常做噩梦并且醒来后感到疲惫，这可能表明你的睡眠质量不高。以下是一些建议，可以帮助你改善睡眠质量并减少噩梦的发生：
1. 保持规律的睡眠时间：建立一个固定的睡眠规律，有助于你的身体适应正常的睡眠时间表。
2. 放松身心：尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，以帮助你在晚上放松身心，减少噩梦的发生。
3. 改善睡眠环境：确保你的卧室环境舒适、安静、黑暗，并保持适当的温度。
4. 避免在睡前过度使用电子设备：这些设备会发出蓝光，影响你的睡眠质量。
5. 减少咖啡因的摄入：避免在睡前大量摄入咖啡因或含有咖啡因的食品和饮料。
6. 饮食健康：确保你的饮食中含有足够的营养和水分，避免过度食用油腻、辛辣或含糖过多的食品。
关于卧房有阴气使你打喷嚏的问题，这可能是由于环境湿度过高或空气不流通所致。以下是一些建议：
1. 检查卧室的湿度是否过高：保持适当的湿度有助于防止家具和墙壁发霉，但过高湿度可能导致空气潮湿，增加细菌滋生的风险。
2. 确保空气流通：保持卧室空气流通有助于减少细菌滋生和异味。
3. 使用除湿器或空气净化器：如果你的卧室湿度过高，可以考虑使用除湿器或空气净化器来改善空气质量。

很简单。用灵来侵害。就用灵来对抗。比如有鬼拿着刀。自己做把异世界的枪。让自己拥有它。把图片放在枕头下。和它斗。这种小术就会遭到反噬shi4。

你看了胡小龍老師講的印光大師十唸法，按照方法念佛即可。阿彌陀佛

别害怕，尝试放松心情，睡前找点事情作，不要七想八想，困了自然入睡就好了，一切妖魔鬼怪皆是梦魇。