如何保持平常心？

       所谓的平常心，就是让你在平时保持一个心理的平和与情绪的稳定。人都有自己的三观，自己要正确看待生活中的苦痛哀乐、悲欢离合，沧桑苦难和健康快乐。我们都希望自己凡事能看开，这样就会远离纠结，即使遇到了困难和压力，也会由于自己的平常心而化解矛盾和问题，让自己摆脱困扰，制服压力。
        保持一颗平常心，要学会管理自己的心态和情绪，懂得宽容和理解，不去斤斤计较，不攀比，不浮躁，实事求是、踏踏实实过好自己的日子。人常说活到老、学到老，多去接触大自然、让自己融入到社会和群体之中，适应社会、不断给自己增加营养，以达到知足常乐、健康多福的状态，这就是平常心换来的生活。