及时行乐，那何为乐

及时行乐指不失时机，尽情地寻欢作乐。
乐是从内心深处散发出的一种真诚、愉悦、良好的状态，简单来说就是开心，就是笑。乐生于兴趣，陶醉于享受，是身心健康的过程。
乐，不是“欲望”，与欲望的区别在于。没有贪念，不失平衡，合乎自然。