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为啥家里小孩每次骑完车都说自己腰疼?有什么办法帮他缓解吗?
最新回答(3条回答)
2024.04.23 回答
骑自行车腰疼可能是生理性因素引起的,也有可能是病理性因素造成的,比如韧带拉伤、腰肌劳损等。
1、生理性因素:生理性因素可能是因为骑自行车姿势不当引起的,或者是长期保持一种姿势导致的,属于正常的生理性现象,一般不需要特殊治疗,适当的调整坐姿能够改善。
2、病理性因素:
韧带拉伤:韧带拉伤可能是因为长期剧烈运动引起的,也有可能是外部暴力导致的,会出现局部疼痛、肿胀以及活动受限等,可以服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
腰肌劳损:腰肌劳损是由于长期反复过度腰部运动造成的,也有可能是环境因素导致的,会出现腰部酸痛、弯腰受限以及肿胀等,需要服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物治疗。
在恢复期间适当做些局部按摩,能够加快血液循环,可以减轻疼痛的情况。