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4km游泳时间1小时22分钟是什么水平

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匿名用户
3604 次浏览2024.04.26 提问

专业回答

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2024.05.08 回答

4km游泳时间1小时22分钟是相对较高的游泳水平

对于职业游泳选手来说,他们的游泳速度通常在每小时2km左右,而业余游泳者则可能需要更长时间才能完成4km的游泳。

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2024.04.26 回答

4千米游泳,没有这个运动项目

游泳运动项目,最长距离是1.5千米

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其他回答(1条回答)

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2024.04.26 回答
提问者采纳

4公里游泳用时1小时22分钟,这个成绩对于业余爱好者来说是一个相当不错的水平,但对于专业运动员来说则可能属于中等或偏下的水平。游泳速度的评估要考虑很多因素,包括个人训练水平、游泳技巧、体能状况、当时的水温和水流情况等。

一般来说,专业级别的铁人三项选手在比赛中完成1.5公里游泳段(比4公里短一半)的目标时间是在20-30分钟内,而长距离的开放水域游泳,如4公里,专业运动员可能会在1小时左右或更少的时间完成。但对于非专业的游泳爱好者或者健身游泳者而言,1小时22分钟完成4公里显示了良好的耐力和体能水平。

因此,如果您是业余爱好者,这个成绩说明您有较好的游泳基础和体能,可以继续努力提高速度和技术。如果您的目标是提升到更高水平,可以考虑增加训练的强度和技巧训练。每个人的身体条件和训练背景不同,重要的是与自己比较,持续进步。

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