婴儿第一口辅食吃什么好

刚开始给宝宝加辅食的时候，很多爸妈都在纠结：到底该吃什么？怎么喂？宝宝能接受吗？  通常建议是从米粉、米汤、菜泥这些细腻、不过敏、好消化的食物开始。但实际上，最让人抓狂的往往不是“吃什么”，而是“宝宝不吃”。张嘴就推、含一下就吐，连一小口都喂不进去。  其实，这种抗拒更多是因为宝宝对全新的喂养方式不适应——原本习惯了奶嘴的吸吮感，一下换成冷冰冰的小勺子，宝宝自然会抗拒。  有经验的爸妈更懂得：过渡阶段不需要立刻改变一切，而是让宝宝慢慢适应。所以有些家庭会选择继续使用熟悉的奶瓶进行“过渡喂养”，比如将米汤、流质辅食用奶瓶（换一字水嘴）来喂，让宝宝用熟悉的方式接受新食物。  像松鼠安安家的PPSU宽口奶瓶，就很适合这种过渡期使用。配件自由组合，奶嘴、水嘴、重力球可以按需更换，不同月龄灵活切换，哪怕只是临时拿来喂辅食过渡，也不用重新购入一整套工具。  一瓶多用，也能陪宝宝从吃奶到独立喝水，甚至更久。  新手爸妈的第一口辅食焦虑，其实背后藏着的是“每一步都想给宝宝最合适”的心思。