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最新回答(7条回答)
2025.01.03 回答
青春期长痘痘要注意清洁、调整饮食、规律作息、使用药物。具体如下：
1、注意清洁：青春期长痘痘要注意清洁。青春期由于激素的影响，皮脂腺分泌油脂比较旺盛，容易导致长痘痘。建议每天早晚用温水搭配洗面奶进行洁面，可以去除脸上多余的油脂，疏通毛孔，减少长痘痘的发生。
2、调整饮食：青春期长痘痘要调整饮食。对于青春期长痘痘，建议患者应该调整饮食，要饮食清淡，多喝水，多吃新鲜的蔬果，避免进食过多的油腻刺激辛辣的食物，可以缓解长痘痘的情况。
3、规律作息：青春期长痘痘要规律作息。青春期如果经常熬夜，可能会导致内分泌出现紊乱的现象，从而导致长痘痘。建议患者应该规律作息，早睡早起，避免熬夜，可以缓解长痘痘的症状。
4、使用药物：青春期长痘痘要使用药物。青春期长痘痘如果症状比较严重，建议在医生的建议下使用阿达帕林凝胶、异维A酸凝胶、多西环素、克拉维酸钾、阿奇霉素等药物，可以减少长痘痘的现象。