嗜睡症会带来日常功能受损、情绪与认知能力下降、自我认同感降低等心理压力。
嗜睡症患者白天难以保持清醒，在会议、驾驶等场合易打瞌睡，影响工作表现和社交活动，导致人际关系紧张，形成恶性循环。还会出现记忆力减退、注意力不集中等认知问题，加剧焦虑、抑郁等负面情绪，降低自我认同感和生活质量。
社交活动受限：由于过度嗜睡，患者可能会频繁在社交场合中打瞌睡，或者因担心随时会睡着而不敢参与社交活动，从而逐渐减少与朋友、家人的聚会、外出等活动，导致社交圈子变窄，与他人的关系变得疏远。他人误解：在与他人交往时，患者可能会因突然睡着而给人留下不礼貌、不尊重人的印象，即使患者解释自己患有嗜睡症，也可能1不被他人完全理解，这会使1患者在社交中感到尴尬和委屈，进一3步加重心理负担。
社交活动受限：由于过度嗜睡，患者可能会频繁在社交场合中打瞌睡，或者因担心随时会睡着而不敢参与社交活动，从而逐渐减少与朋友、家人的聚会、外出等活动，导致社交圈子变窄，与他人的关系变得疏远。
他人误解：在与他人交往时，患者可能会因突然睡着而给人留下不礼貌、不尊重人的印象，即使患者解释自己患有嗜睡症，也可能1不被他人完全理解，这会使1患者在社交中感到尴尬和委屈，进一3步加重心理负担。
