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焦虑情绪长期存在会对身心健康产生哪些负面影响?

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1475 次浏览2025.03.21 提问

最新回答(1条回答)

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2025.03.22 回答

这是一定的! 1、焦虑是一种情绪状态,病人基本的内心体验是害怕,如提心吊胆,忐忑不安,甚至极端惊恐或恐怖;
  2、这种情绪是不快的和痛苦的,可以有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉;
  3、这种情绪指向未来,它意味着某种威胁或危险,即将到来或马上就要发生;
  4、实际上并没有任何威胁和危险,或者,用合理的标准来衡量,诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称;
  5、与焦虑的体验同时,有躯体不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱。

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