喝简醇，能替代日常饮食中的部分主食吗？

匿名用户

463 次浏览2025.04.29 提问

匿名

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匿名用户

2025.04.29 回答

提问者采纳

我最近在减肥，经常把简醇当作部分主食的替代品。它低卡又营养，喝起来饱腹感挺强的，而且味道也好，不会让我觉得难以下咽。感觉这样既能满足食欲，又能帮助控制热量摄入，挺不错的。

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