下巴总是长痘痘该怎么办？

下巴频繁长痘可能是油脂堵塞毛孔引起的。    

可以试试用施颜适水杨酸棉片湿敷或擦拭，隔一天用一次，帮助清理毛孔，减少痘痘滋生。坚持使用，痘痘会越来越少，肌肤状态也会逐渐改善。

下巴经常长痘痘的原因：
1. 饮食问题：长期高脂肪、高糖、高盐以及咖啡因、巧克力等刺激性食物摄入过多都可能引起下巴长痘痘。
2. 内分泌问题：月经期间、怀孕、更年期等因激素改变引起内分泌失调，就会导致下巴长痘痘。
3. 皮肤问题：缺水、油脂分泌过多、不洁净等会使皮肤受到破坏而发生痘痘。
4. 压力过大：紧张、焦虑、情绪波动等不良情绪都会引起荷尔蒙不协调，进一步扰乱身体内的原有平衡，导致下巴长痘痘。
下巴长痘痘的治疗方法：
1. 饮食调整：多吃高纤维、维生素A、维生素E等果蔬、水果、杏仁等食物，并尽量少吃油腻、辛辣、冷热等食物。
2. 生活习惯改变：多运动，保持良好的睡眠习惯，并减少压力。
3. 皮肤护理：保持面部清洁、保湿，避免皮肤过度刺激。选择合适的清洁霜、爽肤水、乳液等护肤品进行日常护肤。
4. 使用药膏：对于暴发的痘痘，可以使用马应龙、红霉素软膏等常见的外用痘痘药膏治疗。但使用时要小心，避免过度，否则会对皮肤造成负担。
5. 激光治疗：需要到专业医院治疗。激光治疗可以通过选择不同的参数，达到浅部或深层痤疮都可以得到很好的治疗效果。

你好，及早的找中医开对症的中药治疗，自然的消除吸收，不留瘢痕和痘印