皮肤瘙痒怎么办

防患于未然首先是“忌嘴”每年换季时病情较重的患者应注意预防换季。第一、在饮食上要以清淡为主,少吃辛辣、浓酒、浓茶,不要吃鱼虾、酒和辣椒等,避免加重病情;第二、要注意保持皮肤卫生,但是不要洗澡过多,洗澡水不要过多,洗澡水不要过热,不要用刺激性强的碱性肥皂或浴液,要使用具有止痒作用的中性浴液,如硫磺;第三、贴身内衣和床上接触皮肤的床单、被单、被里要以纯棉纯棉为佳。
食疗可辅助治疗。
饮浓茶:喝茶能防止皮肤瘙痒,这是因为茶叶中含有锰元素,可以保护人体皮肤。
食用红枣:红枣中含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷,可防止皮肤过敏,防治皮肤瘙痒。此外,红枣中富含维生素C,对改善过敏症状有一定的作用,如果有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。用法:每天10粒,分3次服用。或者生吃或者水煎,直到过敏症状消失。
食用香蕉:香蕉可润肠通便,大便通畅则能及时排出体内积聚的致敏物质。此外,根据科学分析,香蕉皮中含有能抑制真菌和细菌的有效成分蕉皮素,可用于局部涂抹,治疗因真菌或细菌感染引起的皮肤瘙痒症,也可因皮肤干燥引起的老年皮肤瘙痒。
食用苹果:据国外最新研究发现,过敏者摄入一定量的苹果胶,可使血液中组织胺的浓度降低,从而起到预防过敏的作用。
用醋治疗皮肤瘙痒
食醋调理,止痒消肿。用醋煎服或失笑散各等分为末,以醋送服地榆一两,均为治疗妇人崩漏之良方。食醋能治宿痰,《本草纲目》中记载:“治痰塞隔气,威灵仙一把,醋蜜各半碗,煎五分服,吐出宿痰愈。”因此,我们也可以尝试一下醋对于治疗皮肤瘙痒的症状。
抑制皮肤瘙痒的淘米水
淘米水和食盐擦洗能有效缓解皮肤瘙痒的症状。尤其是第一次淘米水中含有钾,且呈弱酸性,食盐具有清火、凉血解毒的功效,用淘米水和食盐煮开后外擦皮肤,可调节和保持皮肤表面正常的酸碱度,抑制病原菌的生长,防治皮肤瘙痒。