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羊蝎子的做法

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310 次浏览2025.05.31 提问

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由提问者、达人共同推荐

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2025.06.01 回答

五种羊蝎子的做法:

一、经典红烧羊蝎子

材料准备:

新鲜羊蝎子1500克

生姜几片、大葱1段

料酒适量、生抽30毫升

老抽15毫升、冰糖少许

 八角2颗、桂皮1小段

香叶几片、干辣椒几个(可选)

 清水适量

做法

1. 清洗处理: 将羊蝎子用清水冲洗干净,去除表面杂质。

2. 焯水去腥:锅中加入冷水和羊蝎子,大火煮开后撇去浮沫,捞出备用。

3. 炒香调料: 另起锅,放少许油,下入姜片、葱段、八角等香料炒香。

4. 炖煮入味: 加入羊蝎子翻炒均匀,倒入生抽、老抽调色,再加适量水,大火烧开后转小火慢炖至肉烂即可。

小贴士: 在炖煮过程中可以适当添加一些胡萝卜或土豆块,既能增加营养,又能提升菜肴的口感。

二、麻辣香锅羊蝎子

材料准备:

 羊蝎子1000克

 花椒一大把、干辣椒若干

 大蒜几瓣、生姜数片

 郫县豆瓣酱两大勺- 料酒、生抽适量

 香菜少许(装饰用)

做法:

1. 处理羊蝎子: 同上一步骤。

2. 炒制底料: 热锅凉油,先放入花椒和干辣椒炸香,再加入蒜瓣、姜片和豆瓣酱炒出红油。

3. 烹饪主材: 倒入羊蝎子快速翻炒均匀,加入适量料酒和生抽提味。

4. 收汁装盘: 待汤汁浓稠时撒入香菜末,即可出锅享用。

小贴士: 麻辣香锅可根据个人口味调整辣椒和花椒的用量,喜欢更辣的朋友可以多加一些干辣椒。

三、清炖羊蝎子汤

材料准备:

 羊蝎子800克

 当归一小段、枸杞一小把

 枸杞、红枣几颗- 盐适量

做法:

1. 准备材料: 羊蝎子洗净;当归、枸杞、红枣用水浸泡10分钟。

2. 炖煮过程:所有材料放入砂锅中,加足量水,大火烧开后转小火慢炖2小时以上。

3. 调味装盘: 最后根据个人口味加盐调味,撒上些许葱花点缀。

小贴士: 此汤清淡而不失鲜美,非常适合秋冬季节饮用,暖身又滋补。

四、香辣羊蝎子火锅

材料准备:

羊蝎子750克

火锅底料一包

 白萝卜半个、豆腐一块

 大白菜几片、香菇几朵

 葱姜蒜适量

做法:

1. 准备工作: 将白萝卜切厚片,豆腐切块,香菇泡发后去蒂撕成条状。

2. 制作汤底: 锅中放油,先爆香葱姜蒜,然后加入火锅底料炒出香味,再倒入适量水煮沸。

3. 加入食材: 水滚后放入羊蝎子和其他配料,继续煮至熟透即可食用。

小贴士:火锅可以根据个人喜好随意搭配蔬菜和豆制品,营养均衡又美味。

五、烧烤风味羊蝎子

材料准备:

 羊蝎子600克

 孜然粉、辣椒粉各一茶匙

 盐、黑胡椒碎少许

 蜂蜜适量(用于刷表面)

做法:

1. 腌制处理: 将羊蝎子提前用孜然粉、辣椒粉、盐、黑胡椒碎混合腌制至少半小时。

2. 烤制过程: 预热烤箱至200℃,将腌好的羊蝎子码放在烤盘上,刷上一层蜂蜜水,入烤箱中层,上下火烤约20分钟至表皮金黄酥脆。

小贴士: 烤箱温度和时间需根据自己烤箱实际情况灵活调整,避免外面焦糊而里面还没熟透的情况发生。

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2025.05.31 回答

羊蝎子的做法可分为基础处理、炖煮技巧和调味搭配三个核心步骤,具体如下:

一、基础处理:去腥与焯水

去腥处理 1

羊蝎子冷水浸泡1-2小时,中途换水2-3次,捞出后用温水冲洗,去除血水减少腥味。

焯水时加姜片、料酒,冷水下锅煮开后撇浮沫,冲洗干净后确保骨头表面滑腻无杂质2。

二、炖煮技巧:火候与入味

香料组合 3

基础香料:八角、桂皮、香叶、花椒、草果、干辣椒(根据口味调整)2。

炒香底料:油热后加冰糖炒糖色,再放入豆瓣酱、姜蒜炒红油,最后加羊蝎子翻炒均匀4。

炖煮时间 5

小火慢炖1.5-2小时,或高压锅30分钟,确保肉质酥烂、骨髓软滑。

中途可加盐、冰糖调味,收汁时大火勾芡让汤汁浓稠2。

三、调味搭配:酱香与麻辣

酱香版

调料:生抽、老抽、豆瓣酱、冰糖、盐,炖煮后加香菜提香。

麻辣版

调料:干辣椒、花椒、豆瓣酱、盐,炒香后加羊蝎子炖煮,汤底麻辣鲜香2。

注意事项 :选材以新鲜、骨髓饱满的羊蝎子为佳;焯水后冲洗可避免肉质收缩;炖煮时保持水量充足,确保入味。

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