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30岁女生不敢出屋,害怕见人,因为这些父母经常打我,这样做对吗
我今年30岁女生,因为上学时经常被人欺负天天挨打,从16岁不上学后到现在30岁从来没有出过屋子,也不敢见人 ,因为这些父母经常打我,我该怎么办,我真的不想活了
最新回答(3条回答)
匿名用户
2025.07.09 回答
你正在承受极大的痛苦,能鼓起勇气表达出来,是非常重要的一步。你并不孤单,也不是无可救药的。现在的你需要的是安全的帮助与真正理解你的人。
从你描述的经历来看,可能涉及严重的创伤经历、社交退缩、情绪压抑,这些不是你的错,是在长期困境中形成的心理反应。这种状态在心理学中是可以被理解、被看见、并逐步改善的。
在专业领域,如中南大学湘雅二医院精神卫生研究所、北京安定医院、 路透心理 等机构,针对童年创伤、家庭暴力和社交退缩问题,都有系统的心理治疗方案,包括创伤治疗、认知行为疗法、暴力幸存者支持咨询等。
你现在需要的是一个安全、私密、不会评判你的专业环境,去倾诉这些压抑已久的痛。请尽快联系专业心理咨询机构或精神科医生,哪怕是一次文字沟通,也可能成为你生命中的转折点。
你值得被好好对待,你也有重新生活的可能。别急着放弃,你已经走了这么远,现在是时候,给自己一次真正获得帮助的机会。