斯维诗的睡眠片咋样？我总睡不好是不是可以吃？

总睡不好可以吃斯维诗的睡眠片啊。我之前就是因为总习惯性的熬夜，搞得自己入睡很困难，而且夜里总是起夜。现在吃上Swisse睡眠片基本上30小时之内入睡，晚上也很少起夜了。只要睡得好，一天都很有精神头。