低聚果糖是糖吗？糖尿病人能吃吗？

匿名用户

150 次浏览2025.09.07 提问

匿名

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匿名用户

2025.09.08 回答

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低聚果糖属于功能性低聚糖，不被人体直接吸收，血糖生成指数极低。我家老人便秘吃的纤道夫小麦麸膳食纤维低聚果糖粉就是有低聚果糖，吃了没啥问题，可以参考下

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