为什么强调要从6个月吃到1岁？吃不够3阶会有什么影响吗？

坚持从6个月吃到1岁并吃满3阶，是因为宝宝的营养需求和核心能力发展在每个阶段都截然不同，只吃某一阶就像“功课只做了一半”。
1阶（约6月龄）的核心是补铁和适应。此时宝宝从母体携带的铁储备几乎耗尽，急需高铁米粉来预防贫血，同时细腻的质地帮助肠胃平稳过渡。
2阶（约7-9月龄）的重点是练咀嚼和补钙。正值出牙期，米粉中的细小颗粒能有效刺激牙龈，锻炼口腔肌肉，为说话打基础，同时强化的钙和VD支撑牙齿和骨骼发育。
3阶（约10-12月龄）的关键是拓味觉和补锌。宝宝活动量增大，锌能改善食欲，荤素大颗粒则帮助适应多样化食材，预防挑食。
吃满3阶是为了精准匹配宝宝快速变化的生理需求，不仅补足每阶段关键营养，更同步锻炼了吞咽、咀嚼、味觉三大核心进食能力，为1岁后顺利融入家庭饮食打下坚实基础。