想在杨国福麻辣烫吃减脂餐,只需要记住骨汤汤底+多多绿色蔬菜+适量优质蛋白+少量饱腹感强的主食+绝对不加麻酱就可以了,看起来很简单,实际上也是很简单的。哦但有一个点需要注意,牛肉丸、鱼丸、蟹棒、鱼豆腐这种听上去很高蛋白的食材,其实非也,是真的热量炸弹,注意避开一下子。