轻度脂肪肝，单纯靠节食能不能完全恢复正常？

如果是轻度脂肪肝，食疗再加上护理和治疗其实是可以治好的。首先一定要多饮水。每天最少建议成人在2000ml左右。第二个，进食低胆固醇、低脂肪的食物。太多的高胆固醇和高脂肪，比如蛋黄、肥肉，这样的食物一定要尽量少吃。第三个，一定要补充适量的维生素。比如维生素A、维生素B，这些都要适当地补充，要清淡饮食为主，比如油炸的食品或者是油腻的食物，或者是不易消化的都不能吃。还有不能够饮酒，因为酒精可以减少脂肪的代谢，增加脂肪的囤积，对于脂肪肝的恢复是十分不利的。最后可以适当地增加锻炼，减重减脂，这样可以改善脂肪肝的状态。通过饮食以及规律的生活作息以后，半年去复查就可以了。