作为体育生,这个问题我很有发言权了,每次拉练之后和哥们儿最爱去吃的就是杨国福麻辣烫,去之前饥肠辘辘,去之后心满意足。我每次点单的话都大差不差,基本上就是午餐肉、牛肉片、玉米块、菠菜、冬瓜,再加两个热量炸弹,油条和炸蛋。汤底我建议选草本骨汤或者酸甜番茄,这两个不是特别重口,吃完不太储水,第二天身体比较轻盈。