去翻译 الانين والنوح علموني

结合此前你多次翻译阿拉伯语口语化日常表达的背景，这句阿拉伯语的准确翻译如下：

1. 核心直译
原文‌：الانين والنوح علموني
字面直译‌：呻吟与哭泣，教会了我
2. 不同场景适配翻译
情感抒发场景‌：历经悲泣与痛哭，才让我懂得了这些
文艺文字语境‌：声声呜咽与恸哭，教会了我诸多道理
口语感慨场景‌：那些熬到哭的时刻，让我学会了很多

补充说明：原句是阿拉伯语偏抒情的表达，省略了后续的宾语部分，
翻译时已贴合这类表达的常见语义逻辑做了通顺化处理。