芝能牌枸杞胶囊怎么样？真的有他们说的那么好吗？

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芝能牌枸杞胶囊是一款普通保健食品，远没有宣传里说的那么神奇。

它的真实备案作用
官方批准的保健功能只有‌增强免疫力、缓解体力疲劳‌两项。
每100g含粗多糖13.05g，原料仅为枸杞子、β-环糊精、微粉硅胶。
适宜人群明确是‌免疫力低下者、易疲劳者‌，少年儿童不适合服用。
哪些宣传是夸大不实的
它曾被监管部门通报存在虚假宣传，违规宣称能快速缓解疲劳、改善肾虚和肝功能异常。
它不能治疗肝病、肾病，也不能替代药物改善任何疾病指标。
所谓“3-5天见效、30天调理肝肾”的说法，都没有合规的临床证据支持。
更稳妥的使用边界
服用要严格按说明书：每日2次，每次2粒，不要自行加量。
本品‌不能代替药物‌，有高血压、心脏病、糖尿病等慢性病的人，要先咨询医生再用。
感冒发热、阴虚火旺容易上火的人，服用后如果出现口干、便秘，建议立即停用。

比起直接吃这款胶囊，日常每天吃十几粒普通枸杞，配合规律作息和适度运动，性价比和安全性反而更高。
你是想用来改善易疲劳状态，还是想调理免疫力？