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跑步机健身生活

我是一个胖子，腿很粗跑步机上跑一会就很酸朋友都说我的大腿很粗，请问有什么方法吗。

想让大腿瘦下来有什么方法吗，朋友说我不适合跑步，膝盖坚持不住，就好使效果快点的。只要廋腿{我是名初中生}明年就中考想跑不快一旦
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名字越长越牛逼
1778 次浏览2018.08.15 提问
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最新回答(6条回答)

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阿白
2018.08.15 回答
emmmm，我建议你跳绳，这个体考也是要考的
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