足背部因磕碰局部皮下出血，伤后一小时内出现直径6cm左右肿瘀，如何处理？

这还不容易：
1你要方便就上药店买一支消肿药膏一敷！天热不用包。睡觉时可用卫生纸贴上包上。限于各人体质？用什么药消肿快？那就不好说了？
2如果你所在环境有山林野外？能找叶上有刺的植物把它砸烂敷上，半天就消肿。