不用花钱，只需毅力，坚持锻炼，每天快步行走一小时或小跑一小时。一个月见效。三个月基本好转，一年彻底痊愈。而且身体健硕，满面红光，精神抖擞，年轻力壮。身材苗条有型！
虚病是不适合多运动的！！！
是药三分毒，不要全靠药物。吃一周看看效果。最好还是适当运动，逐渐增加运动量。有一些病入膏肓的人，医生已经判了死刑。为了活命通过锻炼起死回生。没有不适合运动的病。只是不要累着加重病症。