耳聋调理秘诀是什么？

耳聋大部分属于神经性的，建议平时养成良好的作息、饮食习惯，养成良好的用耳习惯，不要长时间在噪音环境下，少使用耳机，少挖耳朵，多做做耳部保健操促进耳部血液的循环，也可以在医生指导下用一些营养耳神经的药物进行缓解。

1、如果轻度耳聋需要及就医，在医生指导下使用扩张血管以及营养神经的药物，能够有效的缓解耳聋。2、最好是能够选配合适的助听器，言语的识别率非常高，而且可以有效的降噪，能够有效的缓解耳聋。3、平时可以经常按摩，主要是对头面部耳部位进行按摩，能够缓解听觉神经障碍。在按摩时最好是能够让专业医生进行，避免自行在家按摩，否则可能会起不到治疗效果。

平时养成良好的作息、饮食习惯，此外养成良好的用耳习惯，不要长时间在噪音环境下，做做耳保健操，如果看医生了就在医生指导下用一些营养神经的药。

调理就是保持身心愉悦，再配合医生积极治疗，正确佩戴助听器，平时避免长期在噪音环境，保护我们的耳朵。

相信医生，相信中药，保持好心态。